WECO BASE MINORITY REPORT

Just another WECO BASE site

*

フィンガーペインティング♪

   

色彩心理学のなかにアートセラピー(芸術療法)の一つフィンガーペイントというものがあります。

やり方はこんな感じ→色とか川とか…

まぁ、自由にやればいいんですけどね^^;

用意するものは白い画用紙or模造紙と絵の具!!この二つだけです♪

 このアートセラピーにはカタルシス効果(感情の浄化)があります。

白い紙を用意する理由…白が象徴するものは未知や不安…

たぶん多くの人は昔から親だったり教師に目標など計画性のある道を提示された人だと思いますが…この真っ白で何も提示されない状態は不安になりやすいもの。

ましてや、自由に書いていいよ!!と言われると、この不安感が強まり「自由にしていい」ということにプレッシャーを感じる人が多い。

子供や、好奇心旺盛な人は心に柔軟性があるので苦ににもならないでしょうが^^;

大人になり、社会に適応するほど自分でも気付かないうちに心に規制をかけてしまう傾向があります。

一時的にですがこの規制をフィンガーペイントで外すことでカタルシス効果が得られます。

最近神経質になってるなぁ…と感じる人ほどオススメです^^

子供の様に無邪気に汚れも気にせず、色を純粋に楽しむ…別に手だけじゃなくて、頭・腕・肘・足と全身使って色を表現しても楽しい♪

非日常な表現方法ほど楽しい♪

そうしてるうちに心が解放されていく快感や自由を強く感じることが出来ます。

…もちろん…人目につかない場所でやらないともれなく変人扱いされますよ~(笑)

ブログランキング・にほんブログ村へ

史上最強カラー図解 色彩心理のすべてがわかる本

新品価格
¥1,680から
(2013/8/14 12:50時点)

WECO BASE BLOG 美容仕向けケミカルブログ

WECO BASE看板犬Borzoi bell’s life

WECO BASE SHOP 業者様用サイト

WECO BASE STORE 一般のお客様用サイト

WECO BASEへの予約

 - 非言語 , , ,